しかし大丈夫です。訓練には臭いだけが使用されているので、犬が麻薬中毒に陥ることはないようです。

– 睡眠専門家の意見を参考にする: 睡眠障害が疑われる場合には、専門家のアドバイスが効果的です。

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朝食を抜かずに、しっかりと摂取しましょう。体のリズムを整える働きがあります。

インドでは、ヘンプは宗教的、医療的な儀式において重要な役割を果たしていました。ヴェーダ経典には、ヘンプが「聖なる草」として記されており、その医療効果や精神的効果が高く評価されていました。アーユルヴェーダ医学においても、ヘンプは消化促進や痛みの緩和、感染症の治療に利用されてきました。

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そのため、繊維型に分類される大麻草を吸引したとしても、陶酔状態や興奮状態になることはありません。このような麻は、通常マリファナではなく、ヘンプと呼ばれます。

– 睡眠リズムの確立: 起床時間と就寝時間を一定にすることで、体内時計が整い、質の良い睡眠が得られます。

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さらに、犬と一緒に思いっきりくたくたになるまで遊び、毛づくろいをするなどして犬への愛情をたっぷり注ぎ込む毎日なので、体力的にもとてもハードな職業です。

– ストレスの軽減: ストレスが原因で質の悪い睡眠になることがあります。適切なストレス対策が必要です。

ドイツ公共放送プロデューサーのマライ・メントラインさんは「もしかしたら（大麻という）ワードは変えたほうがいいかもしれない」と提案。なぜなら、日本では大麻という言葉には悪いイメージが付き纏い、タブー化されているから。「（街頭で）医療用大麻のことがわかっていないというコメントもあったが、理解が深まっていないことが問題」と述べます。